Sposób na zatoki

Częstokrotne bóle głowy w okolicach czoła, jak również nieustający zielony katar, zapchany nos, to przeważnie objawy mówiące o tym, że posiadamy chorobę zatokowa. Infekcja zatok przynosowych to aktualnie bardzo częsta choroba, na którą cierpią pacjenci. Sezon jesienno-zimowy sprzyja powodowaniu się przytoczonej dolegliwości, gdyż w tym czasie wielokrotnie dopada nas infekcja wirusowa. Da się wymienić trzy rodzaje zapalenia zatok: silne, nawracające i przewlekłe. Podstawowymi przyczynami problemu są między innymi skrzywienie przegrody nosowej, polipy w nosie bądź przerośnięcie migdałka gardłowego. Nierzadko zatokowa boleść głowy mylona jest z migreną. W czasie infekcji zapalnej zatok głowa na ogół boli rankiem, boleść odczuwana jest nad oczami, dokuczliwości są silniejsze przy schylaniu, ponadto policzki i okolice twarzy są tkliwe. Zatoki musowe jest natychmiast zacząć leczyć, gdyż nie leczone są w stanie prowadzić do złych konsekwencji, na przykład choroby gardła, ucha albo innych dolegliwości. W początkowym etapie zapalenia stosowne są inhalacje. Znakomite są inhalacje ze zwykłą solą. Do ugotowanej wody dosypujemy 7 stołowych łyżek soli, a następnie pochylamy się nad miską, zakrywamy głowę ręcznikiem. Oddychamy powoli przez kilka minutek, kurację wykonujemy tylko dziennie. Można również wykorzystywać do wdychania zioła (rumianek, tymianek), a także olejki eteryczne (migdałowy, eukaliptusowy). Świetnym domowym konceptem są też ciepłe okłady. Przytoczony okład pomaga zmniejszyć bolesność w okolicy nosa. Do okładów wykorzystać możliwe jest woreczki z solą bądź grochem. Okład stosujemy na policzki, oczy albo czoło, leżymy z nim przez 30 minut. Niezwykle kluczową sprawą w chwili zapalenia zatok jest należyte oczyszczanie nosa. Rewelacyjną koncepcją jest wdychanie soli fizjologicznej bądź wykorzystywanie sprayów z wodą morską. Przy zatkanych zatokach poleca się spożywać dużo rozmaitych płynów – w szczególności wodę bądź napary z lipy. Mieszkanie powinno być optymalnie wilgotne, można zastosować nawilżacze powietrza. Inną świetną taktyką do walki z zaburzonymi zatokami są rozmaite smarowidła. Perfekcyjnie wykażą się maści kamforowe. Nasmarowujemy nimi czoło, skronie, jak też pod nosem. Czynność wykonujemy 3 razy w ciągu dnia. Znakomicie nadadzą się również zioła oraz rośliny, m.in nalewka z tymianku, sok czosnkowy, herbata z imbirem. Kiedy chcemy uniknąć infekcji zatok należy stosować się do konkretnych reguł. W chłodne dni trzeba wkładać na głowę czapkę, pielęgnować drożność nosa, nie wychodzić z domu po umyciu głowy, wystrzegać się zanieczyszczonego powietrza (pyły, dym tytoniowy), pić bardzo sporo płynów.

Dla wielu ludzi wypad na wakacje, dni wolne albo zwyczajnie bez okazji to okres wymarzonego relaksu. Inaczej wygląda samotny wyjazd, inaczej kiedy podróżujemy z ukochaną osobą, natomiast jeszcze inaczej zabierając na wakacje z maluchami czy kolegami. Wiele też zależy od znalezienia ciekawego miejsca na wypoczynek. Na Mazurach, w górach lub nad [...] Czytaj więcej

Bardzo wiele osób stawia sobie pytanie –w jaki sposób mieć nowoczesny oraz funkcjonalny mieszkanie albo dom? Idei na nowoczesne urządzenie pokoi jest bez liku i dla każdego indywidualny design jest idealny. Aby nasze mieszkanie było stylowe, należy pomyśleć jedynie o delikatnych elementach. Pierwszym pomysłem jaki przychodzi nam do głowy jest [...] Czytaj więcej

Jaki istnieje sposób, żeby odświeżyć wystrój w mieszkaniu nie wydając całych oszczędności? W jaki prosty sposób wprowadzić delikatne zmiany, które będą miały ogromny wpływ na design pomieszczeń? Czy są jakieś proste pomysły, by to uczynić? Dzięki elementom dekoracyjnym ożywimy stare wnętrze jak również nadamy mu nowiutkiego i świeżego wyglądu. [...] Czytaj więcej

Sporej grupie ludzi często wyprowadzka kojarzy się z ogromnym zamieszaniem. Poza wyborem firmy, która przetransportuje w wyznaczone miejsce nasze przedmioty, trzeba także poszukać solidne pudełka kartonowe do przeprowadzki. Muszą to być produkty solidne, zrobione z profesjonalnej tektury, które pomimo sporych obciążeń nie uszkodzą się. Bogatą [...] Czytaj więcej