Częstokrotnie niemało pań kiepsko przeżywa napięcie przedmiesiączkowe, czyli PMS. Głównym sprawą takiego stanu są hormony. Zazwyczaj w pierwszych dniach cyklu miesiączkowego rośnie wskaźnik estrogenów, natomista w dalszej kolejności zawartość progesteronu. Zbytnio uboga ilość progesteronu sprawia zachwianie homeostazy hormonalnej oraz okropne boleści. Następnymi oznakami tego niełatwego czasu jest także niestosowne odżywianie, a także bodźce genetyczne. Gdy nasze mamusie równie boleśnie przeżywały ten okres, to nas również może to spotkać. Napięcie PMS dotyka bardziej kobiety pomiędzy 20-30 rokiem życia oraz może trwać do menopauzy. Kiedy mieć gwarancję, iż czynnikiem zmiennych humorów oraz wzburzonego samopoczucia jest PMS wypada sprawdzić stan hormonów. Stosownym badaniem jest hormonalna cytologia, którą robi się w rozmaitych etapach cyklu miesiączkowego. Pragną zminimalizować wszelakie napięcia przedmiesiączkowe zalecane jest umacniać się odpowiednimi specyfikami m.in.
Mastodynonem. Farmaceutyk perfekcyjnie obniża bolesność piersi, a także redukuje zaburzenia równowagi emocjonalnej. Dzięki, czemu posiadamy tak chwiejnych nastrojów. Zalecane jest go zastosowywać 2 razy w ciągu doby po jednej kapsułce. Na ogół terapia tym specyfikiem trwa ok.
Dużo informacji i leków takich jak Mastodynon możesz znaleźć tutaj: Mastodynon
2-3 miesiące, także w czasie miesiączek. Kuracje nie ma przeszkód, by rozpocząć w każdym dniu cyklu. Z pomocą tego leku pomniejszają się też opuchlizny. Próbując zniwelować symptomy PMS, poza lekami warto na ten okres wdrożyć parę uproszczeń. Trzeba na czas spożywać potrawy z większą ilością jarzyn oraz owoców. Trafnym wyjściem jest też stosowanie farmaceutyków moczopędnych i wdrożenie większej ilości nabiału, który usprawni pracę przewodu pokarmowego. Na każdą kobietę korzystnie wpływa stosowna ilość snu. Wtedy też skóra dostaje rozjaśnienia. Nie trzeba się także mocno przepracowywać. Dlatego prawidłowym sposobem będą małe przechadzki.