Dużo ludzi chętnie podmienia czarną herbatę lub kawę na Yerba Mate. Jest to napój z listków ostrokrzewu paragwajskiego. Taki napój cieszy się coraz większą popularnością dzięki swoim cechom pobudzającym organizm. Większość osób nazywa ten napój herbatą, ponieważ liście zalewa się ugotowaną wodą. Takie picie zaparza się w wyjątkowy sposób. Warto posiadać specjalne naczynie, do którego umieszczamy ¾ liści oraz zaparzamy wodą. Popija się napój przez rurkę z sitkiem. Jest on na tyle esencjonalny, że można go zaparzać 5-7 razy. Pijąc napój pierwszy raz, możemy mieć ciekawe odczucia. Yerba Mate jest dość gorzka oraz może wywołać nudności. Ale są to tylko pojedyncze odczucia. Po upływie jakiegoś czasu da radę przyzwyczaić się do tego napoju. Herbatka perfekcyjnie orzeźwia, w związku z tym można z menu wykreślić kawę. Ma także mnóstwo budulców leczniczych. Ci, którzy usiłują oczyścić z toksyn swoje ciało oraz polepszyć metabolizm, powinny koniecznie pić ten napój orzeźwiający. Po regularnym spożywaniu można w mgnieniu oka znaleźć poprawę wewnętrznego stanu, mocniejszą odporność na schorzenia. Polepszeniu ulega także nasz wygląd oraz twardość skóry.
Mający dylematy z ciśnieniem, powinny ciągle stosować yerba mate. Życie w ciągłym biegu i czasami mało snu to detale, które są przyczyną rozległego wymęczenia organizmu. Wypijając Yerba Mate możemy wyeliminować symptomy zmęczenia. Większość ludzi pijąc dość duże ilości kawusi widzi u siebie żółty kolor zębów. W przeciwieństwie do kawy, yerba mate nie tworzy takiego stanu oraz nie spłukuje też magnezu. Nadto częste picie kawy skutkuje nadkwasotą żołądka.
Jeśli jesteś zainteresowany naturalnymi herbatami takimi jak Yerba Mate, to koniecznie sprawdź: Co to jest Yerba Mate
Wypijając jednakże regularnie mate jesteśmy w stanie zmniejszyć ten stan.
