Ciekawostki Dociekliwego

Bezcukrowe słodycze

Coraz większa ilość ludzi chwyta po naturalne przekąski oraz usiłuje eliminować używanie tradycyjnego cukru. Dzięki temu wyrzucamy z ustroju nieprzydatne cukry proste oraz węglowodany, które znacząco niszczą trzustkę oraz wątrobą. Oprócz tego przyczyniają się również do zbytniej nadwagi. W związku z tym niezwykle istotne jest podawanie układowi naturalnych potraw, warzyw oraz owoców. Ciało nam za to podziękuje zdrową skórą, mocnymi włosami, jak i silnymi kośćmi i doskonałą sylwetką.Jedzenie bez cukru Nikt nie ma wątpliwości, że cukier to tak samo, jak sól nazywany jest białą śmiercią. Nie daje on, bowiem jakichkolwiek składników mineralnych, ale nawet usuwa z organizmu korzystne mikroelementy. Z tego powodu zamiast słodzić ciepłe napoje, warto sukcesywnie zmniejszać zawartość słodzików i zastąpić go zdrowszym zamiennikiem na przykład: miód czy cukier brązowy. Trzeba także, co pewien czas spożywać ziołowe herbaty, które odczyszczą ciało z zanieczyszczeń, jak także pobudzą procesy metaboliczne oraz ustabilizują wskaźnik glukozy we krwi. Zaś w przypadku słodkości, które kochają dorośli i najmłodsi może okazać się trudniejsze. W związku z tym, aby nie pozbywać się kompletnie łakoci, warto wdrożyć bio zakąski. Oryginalnym konceptem potrafią być na przykład owsiane ciasteczka zrobione samodzielnie albo dla zajętych, kupione w sklepie z żywnością ekologicznego pochodzenia. Inną doskonałą alternatywą są ciasteczka z cynamonem polecane z kubkiem ciepłej owocowej herbaty. Taki komplet to rewelacyjna opcja na chłodne dni albo wieczory. Dla miłośników dżemów w sklepach można dostać niesłodzone dżemy owocowe i marmolady, które pochodzą z polskich ogrodów owocowych. Warto zadbać o prawidłowe samopoczucie i w miejsce słodkich napojów owocowych, chwytać po niegazowaną wodę bądź nektar z czarnego bzu, który pierwszorzędnie poskutkuje podczas częstych chorób.

<< Wróć do poprzedniej strony



Możesz być także zainteresowany:

Gdzie wyjechać na Mazury?
Gdzie wyjechać na Mazury?

Dla wielu ludzi wypad na wakacje, dni wolne albo zwyczajnie bez okazji to okres wymarzonego relaksu. Inaczej wygląda samotny wyjazd, inaczej kiedy podróżujemy z ukochaną osobą, natomiast jeszcze inaczej zabierając na wakacje z maluchami czy kolegami. Wiele też zależy od znalezienia ciekawego miejsca na wypoczynek. Na Mazurach, w górach lub nad [...] Czytaj więcej

Funkcjonalne mieszkanie
Funkcjonalne mieszkanie

Bardzo wiele osób stawia sobie pytanie –w jaki sposób mieć nowoczesny oraz funkcjonalny mieszkanie albo dom? Idei na nowoczesne urządzenie pokoi jest bez liku i dla każdego indywidualny design jest idealny. Aby nasze mieszkanie było stylowe, należy pomyśleć jedynie o delikatnych elementach. Pierwszym pomysłem jaki przychodzi nam do głowy jest [...] Czytaj więcej

Pomysły na unikalny wystrój
Pomysły na unikalny wystrój

Jaki istnieje sposób, żeby odświeżyć wystrój w mieszkaniu nie wydając całych oszczędności? W jaki prosty sposób wprowadzić delikatne zmiany, które będą miały ogromny wpływ na design pomieszczeń? Czy są jakieś proste pomysły, by to uczynić? Dzięki elementom dekoracyjnym ożywimy stare wnętrze jak również nadamy mu nowiutkiego i świeżego wyglądu. [...] Czytaj więcej

Szybkie pakowanie rzeczy
Szybkie pakowanie rzeczy

Sporej grupie ludzi często wyprowadzka kojarzy się z ogromnym zamieszaniem. Poza wyborem firmy, która przetransportuje w wyznaczone miejsce nasze przedmioty, trzeba także poszukać solidne pudełka kartonowe do przeprowadzki. Muszą to być produkty solidne, zrobione z profesjonalnej tektury, które pomimo sporych obciążeń nie uszkodzą się. Bogatą [...] Czytaj więcej